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Volleyball exercice : marquer des points contre une formation d'équipe
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Marquer des points contre une formation d'équipe
Le meneur de jeu et l'attaquant doivent marquer contre une configuration d'équipe.
L'entraîneur lance le ballon, la préparation va à l'attaquant (entraîner toutes les positions).
L'attaquant doit marquer au moins 5 points contre l'équipe.
Une balle appropriée que le joueur de l'équipe peut attraper ou mettre en place n'est pas un score.
Le marquage est un point direct ou une passe que le meneur de jeu ne peut pas attraper.
Après 5 points, l'attaquant change.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors