Volleyball exercice : mettre en place l'exercice 2

Convient aux techniques suivantes: passez , transparent

Mettre en place l'exercice 2

Trois balles par deux joueurs

  1. Lancez votre propre balle et rattrapez-la.
    • La troisième balle est toujours testée en avant et en arrière
  2. Comme pour la passe sautée

Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

2
6
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18