Volleyball exercice : mettre le ballon au sol de manière tactique

Convient aux techniques suivantes: attaque , système

Le but de cet exercice est d'écarter ou de frapper tactiquement la balle.
Ceci au moyen d'une balle à claquer au milieu du terrain, ou d'une balle en profondeur en position 1.
En utilisant des paniers, vous pouvez créer un bloc "constant", qui peut éventuellement être remplacé par un bloc réel.
Les pions de la position 1 peuvent être remplacés par une armoire, sur laquelle la balle doit tomber, par-dessus le "défenseur".
- L'entraîneur frappe une balle, ou joue une balle, qui est d'abord passée au distributeur,
- le meneur de jeu donne un coup de pouce à l'extérieur.
- L'attaquant décide de tenter un ballon passé court au milieu du terrain (où il y a un cerceau).
- ou cherche la position 1 avec une frappe ou une balle rapide en main.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U12

U13

U14

U15

U16

U17

U18

U19

U20

U21

U22

Seniors