Volleyball
Connexion
Registre
volleyball
football
hockey
volleyball
korfball
handball
basket-ball
tennis
volleyball de plage
cours de gymnastique
patin en ligne
Exercices
Formations
Connexion
Registre
Volleyball exercice : mini-tournoi 2 contre 2
Convient aux techniques suivantes:
général
Mini-tournoi 2 contre 2
au moins 4 équipes de 2 personnes
délimiter le terrain avec des cônes
matchs courts en équipes de 2 contre 2 à 10 points
chaque équipe joue un match contre toutes les autres équipes
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14