Volleyball exercice : mise en place : attaque

Convient aux techniques suivantes: attaque , passez

Mise en place : attaque

  • 2 passes du même côté et attaque.
  • Se concentrer sur la passe.
  • Lorsque la passe est donnée, partir en courant.
  • L'exercice peut également être adapté avec des explications sur les fausses passes :
    • toujours prendre son élan mais la passe va vers l'arrière à l'autre joueur. Les adversaires changent de position et se trompent complètement.
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Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
2
3
6
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18