Volleyball exercice : mise en place de la foreuse

Convient aux techniques suivantes: transparent

Mise en place de la foreuse

  • Placez-vous en triangle, l'un à droite et l'autre à gauche du filet.
  • Tout le monde est un ensemble supérieur dans cet exercice.
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Propriétés de l'exercice

4
10
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18