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Volleyball exercice : mise en place de la remise en jeu
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
système
,
général
Mise en place de la remise en jeu
Par 2 revenus de champ
Le TR se tient le long de l'autre côté et lance une balle.
Les 2 joueurs du champ construisent et s'écartent pour les 2 suivants.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
2
Matériel nécessaire:
Billes
8
Convient aux niveaux suivants :