Volleyball exercice : mise en place + jeu ciblé

Convient aux techniques suivantes: attaque

4 joueurs de passeur sur 1
les autres joueurs se placent de l'autre côté du filet pour attraper et lancer le ballon.
1. le premier joueur lance le ballon par-dessus
2. mise en place avec passe au joueur de champ
3. le joueur extérieur place le ballon dans les zones marquées
après chaque attaque, nous nous retournons

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U10

U11