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Volleyball exercice : mourir
Convient aux techniques suivantes:
passez
Mourir
Tous jouent 1 balle.
1 enfant peut lancer les dés (ils se relaient tous).
et le nombre de points lancés doivent être vérifiés ou lancés et ensuite rattrapés.
Divisez le groupe en deux, de sorte que chaque formateur ait un groupe et un dé.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
0
Nombre maximal de joueurs
0
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7