Volleyball exercice : pass trainer

Convient aux techniques suivantes: passez

Pass trainer

  • L'entraîneur frappe, lance des balles à 3 joueurs sur une moitié du terrain.
  • Joueurs 1, 2 et 3.
  • Par tour, 3 balles.
  • Ces 3 joueurs doivent transformer le smash en une passe au centre dans une belle courbe.
  • Le milieu de terrain attrape le ballon et le remet dans la fosse à balles.
  • Veuillez noter :
    • Le joueur 3 quitte le terrain, les 2 autres montent et sont remplacés par de nouveaux joueurs. Rotation.

Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16