Volleyball exercice : passe après le bloc

Convient aux techniques suivantes: défense

Passe après le bloc

Tapis épais contre le filet, vous frappez le tapis et vous devez ensuite passer la balle.

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Propriétés de l'exercice

1
10
Matériel nécessaire:
1
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U19
U20
U21
U22
Seniors