Volleyball exercice : passe/attaque dans la rue

Convient aux techniques suivantes: attaque

Passe/attaque dans la rue

Passing/ réception/ passe/ attaque - Jore sur 5 - Lene sur 3

Deux groupes : groupe A : 4 joueurs et groupe B : 5 joueurs.

  1. GROUPE DE DÉPART A : Jore - Lene - Marie - Julie
    1. Jore sur 6 - Lene sur 3
    2. 1 personne (Marie) de l'autre côté avec le ballon - 1 personne (Julie) en position 5 à côté de Jore
      1. S'il y a un centre, seule la réception du libéro/joueur de coin est possible.
  2. Début du groupe B : Axelle - Nina - Zonne - Inne - Lise comme masseur flottant
    1. Axelle à 6 ans (fixe) et Lene à 3 ans
    2. 1 personne (Zonne) de l'autre côté avec le ballon - 1 personne (Nina) en position 5 à côté d'Axelle
      1. S'il y a un centre, ne faire que la réception libéro/coin.
    3. Lise commence comme un bloc
    4. Inne derrière Zonne comme réserve
  3. Je passe le relais :
    1. Pursuivant -> réception -> attaquant -> (blocage) -> pursuivant
  4. OBJECTIF :
    1. JORE : apprendre à passer, oser prendre ou oser laisser partir
    2. LENE : passe et ose parler, ose jouer, ose lancer, ose ...

Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors