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Volleyball exercice : passe de service
Convient aux techniques suivantes:
passez
,
service
Passe de service
1 attrapeur au filet de chaque côté
2 passeurs de chaque côté
2 ou 3 serveurs de chaque côté
Chaque groupe (serveur - passeur - receveur) sert à tour de rôle.
Passe à SV/catcher Ball à OTHER server.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors