Volleyball exercice : passe de service - balle de rallye

Formation d'équipe, 6 personnes. Les deux côtés du filet (1 côté moins les personnes, si <12)

• Service en équipe, passe - set - attaque
• Après l'attaque d'une balle de rallye dans la même équipe (immédiatement mise en place pour le freeball)
• après le tour de 3 boules
• après une rotation complète, l'autre équipe de l'autre côté

Attention aux points suivants : mise en place pour la passe de service, mise en place pour l'attaque, mise en place pour le freeball.