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Volleyball exercice : passe de service et position de jeu
Convient aux techniques suivantes:
passez
Passe de service et position de jeu
Organisation: Faire des trios.D'un côté, un passeur et un receveur avec le ballon.De l'autre côté, un serveur.Exécution :
Service et à ce moment-là, le receveur lance la balle au serveur.
Passe et attrape.
Changement après 5 services.
Faites attention à la position de jeu : derrière la balle et le corps légèrement en avant.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Billes
6
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16