Volleyball exercice : passe - pratique du set gauche/droite

Convient aux techniques suivantes: passez

Passe - pratique du set gauche/droite

  • 5 joueurs par terrain
  • 1 passeur,
  • 2 attaquants, gauche et droite
  • 2 défenseurs, gauche et droite

  1. Set to LV
  2. Régler la boule sur RA
  3. Passez en SV
  4. Set to RV
  5. Set ball to LA
  6. Passez en SV

  • Si le jeu est en cours, il peut être battu (tranquillement).
  • Avec >5 joueurs par côté, passez à tour de rôle.
  • Après 5 balles, chaque attaquant doit tourner d'une place.
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Propriétés de l'exercice

5
14
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors