Volleyball exercice : passes à trois

Convient aux techniques suivantes: passez , condition

Passes à trois

  • Le joueur 1 lance le ballon au joueur 3.
  • 3 passe en arrière puis court latéralement vers le joueur 2.
  • Le joueur 2 lance le ballon à 3 et 3 fait une passe en retour.
  • Approximativement 3 minutes pp ou plus si les joueurs peuvent se débrouiller.
  • Les lignes pointillées montrent comment la balle se déplace, la ligne normale montre comment le joueur se déplace.
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Propriétés de l'exercice

3
3
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors