Volleyball exercice : passez 3 numéros

Convient aux techniques suivantes: passez

Passez 3 numéros

  • 3 équipes, 1 ballon.
  • A et B se tiennent au filet et C fait face à A sur la ligne de ballon mort.
  • A lance le ballon à C, C frappe en diagonale vers B, B attrape.
  • Pendant ce temps, A se déplace en face de B, puis A envoie la balle à C.
  • Après 20 passages, retourner

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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18