Volleyball exercice : passez

Convient aux techniques suivantes: passez

Deux équipes, passez.
Si ça se passe bien, alterner passe/smash.
Après un certain temps, passez à une case avec 4 joueurs.
- L'arrière gauche commence, lance à l'avant gauche, qui passe à l'arrière droit (donc en diagonale),
- L'arrière droit attrape et lance à l'avant droit,
- celui-ci passe à l'arrière gauche (c'est-à-dire en diagonale),
- celui-ci attrape etc. etc.
Si ça se passe bien, essayez avec smash au lieu de throw.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U15

U16