Volleyball exercice : passez et criez librement

Convient aux techniques suivantes: passez

Passez et criez librement

  • 2 rangs de joueurs
    • 1 rangée à l'arrière gauche
    • 1 rangée à l'arrière droit
  • avec 4 pions créent une ligne virtuelle où ils doivent se tenir derrière
  • L'entraîneur se tient de l'autre côté du filet et lance le ballon quelque part sur le terrain.
  • 1 des 2 premiers rangs appelle LOSou IK(d'accord sur ce point)
  • il le passe au filet et l'autre l'attrape
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Propriétés de l'exercice

4
6
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18