Volleyball exercice : passez le ballon sous le filet

Convient aux techniques suivantes: attaque

Passez le ballon sous le filet

  • Deux équipes avec un seul ballon.
  • Net entre les deux.
  • Lancer le ballon à 2 mains et passer au joueur 2 en passant par le sol sous le filet.
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :