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Volleyball exercice : points de notation
Convient aux techniques suivantes:
échauffement
,
condition
Points de notation
Le groupe est aligné aux quatre coins du terrain.
Un téléscripteur avec un ruban de fête
Au signal, ils traversent le terrain dans trois directions :
le côté court, le côté long ou en diagonale.
À leur retour, ils marquent respectivement un, deux ou trois points.
Un bouc émissaire opère dans la pièce et oblige les enfants titillés à retourner dans leur coin avant de pouvoir traverser à nouveau.
Combien de points pouvez-vous obtenir dans un temps donné ?
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
5
Nombre maximal de joueurs
20
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :