Volleyball exercice : poisson mort

Convient aux techniques suivantes: service

Poisson mort

  • 2 équipes, chaque équipe a son propre terrain
  • en face l'un de l'autre avec un filet entre les deux.
  • Les joueurs se servent mutuellement depuis l'arrière de la ligne de fond.
  • Si un joueur sert une balle de manière incorrecte (dans le filet, en dehors, etc.), il doit se coucher du côté de l'autre équipe.
  • le joueur peut revenir si un coéquipier lui sert un ballon.
  • si toute une équipe est couchée sur le sol, l'autre équipe a gagné.
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7