Volleyball exercice : poisson mort

Convient aux techniques suivantes: service

Deux groupes.

Un groupe est d'un côté du filet, l'autre de l'autre côté.
Les deux groupes ont frappé la balle.
Lorsque le ballon est dans le filet ou sorti, la personne doit s'asseoir dans le champ de l'autre groupe.
Les coéquipiers de cette personne doivent maintenant frapper la balle vers le "poisson mort".
Si la personne peut attraper la balle, elle peut retourner servir.
Après un certain temps, l'entraîneur annonce un arrêt et la personne qui a le moins de "poissons morts" gagne.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U12

U13

U14