Volleyball exercice : pomme poire banane

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Pomme Poire Banane

  • 3 lignes distantes de quelques mètres.
  • Chaque ligne porte un nom (pomme, poire ou banane).
  • Les enfants commencent sur une ligne.
  • Le formateur appelle un fruit et les enfants doivent courir vers cette ligne le plus vite possible.
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Propriétés de l'exercice

3
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :