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Volleyball exercice : position d'attaque 2 + 4 (tourner sv)
Convient aux techniques suivantes:
attaque
Position d'attaque 2 + 4 (tourner SV)
2 rangs d'attaquants derrière 3 mètres sur les bords extérieurs, 2 x SV au milieu.
T frappe la balle à SV qui contrôle la balle pour lui-même et donne ensuite une mise en place aux positions 2 + 4.
Le SV garde une vision périphérique et joue un rôle de contrôle supplémentaire si l'attaquant part trop tôt.
L'attaquant frappe sur une ligne. (à l'exclusion de la zone de la position médiane arrière 6)
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
8
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors