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Volleyball exercice : position de rangement 6
Convient aux techniques suivantes:
défense
Position de rangement 6
Stockage à la position 6
Réception en meneur de jeu dans l'avant-centre
Lecture en avant ou en arrière jusqu'à la position 2 ou 4
Déplacement latéral vers la position 2 ou 4 (rue)
Déplacer, glisser
Le passeur appelle le toboggan ou la rue où l'attaque doit être donnée.
Défenseur offensif
Le défenseur peut attaquer à l'endroit d'où provient le ballon.
Celui qui a attaqué court et joue à 2 contre 3.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors