Volleyball exercice : positionnement de l'équipe

Convient aux techniques suivantes: système

Positionnement de l'équipe

2 équipes travaillant séparément avec le formateur.

  • L'entraîneur lance le ballon par-dessus le filet
  • l'équipe qui manipule le ballon.
  • Faites attention quand vous vous retournez qu'ils continuent à regarder l'adversaire !
  • Alors, bougez bien.
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U7