Volleyball exercice : pratiquer le système 2:4

Convient aux techniques suivantes: système

Pratiquer le système 2:4

Système 2:4
  • Le setter va au centre
  • Si le setter est à l'avant droit, il peut indiquer qu'il y reste (pos. 2,5).
Système 2:4
  • Le passeur vient de l'arrière du terrain vers l'avant droit.
  1. Le régleur commence à la position 1, protégé par la position 2.
    • Le passeur va à 2,5.
    • La pos. 2 peut attaquer à 2 et les pos. 3 et 4 aussi.
  2. Le passeur commence à 6, protégé par la position 5.
    • La position 5 passe à 6.
    • La position 4 passe à 5.
    • La position 2 peut reculer un peu, cela s'applique également à l'autre régleur de la position.
  3. Le régleur passe à 2,5.
    • Le setter commence le 5, est protégé par la position 6.
    • La position 1 et la position 4 sont dans le champ arrière.
    • Les positions 2 et 3 peuvent reculer un peu.
  4. Toutes les passes vont à 2,5.
    • Setter sort du champ arrière
    • Et a 3 attaquants à chaque fois.
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Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
12
Convient aux niveaux suivants :
U17
U18