Volleyball exercice : raccord de base

Convient aux techniques suivantes: passez

Raccord de base

  • 2 groupes de 4 garçons
  • 2 balles par groupe
  • Un passe, un attrape et deux sont prêts de l'autre côté du filet.
  • Tout le monde doit faire 5 bonnes passes, puis changer.
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Propriétés de l'exercice

4
10
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14
U15
U16