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Volleyball exercice : réception de stockage
Convient aux techniques suivantes:
service
,
système
Réception de stockage
3 joueurs se tiennent prêts à attraper le service, 1 joueur se tient au centre avant où se tient le passeur.
Le reste des joueurs de la ligne de fond avec un ballon.
Ils vont servir et les trois joueurs doivent jouer la balle à celui qui se trouve au centre avant.
Sauvegarde à l'extérieur ou à l'échelle et pompe 10 fois, le passeur ne doit pas quitter le cerceau.
Si le joueur fait la réception et peut attraper la passe sans quitter le cerceau, il a un point.
Réceptionner le joueur --> donner le laissez-passer --> sauvegarder. Le premier à obtenir 10 points gagne.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U12
U13
U14