Volleyball exercice : réception et bloc

Convient aux techniques suivantes: attaque , défense , bloc , service

Réception et bloc

Gamme de produits :
  • 2 joueurs de stockage
  • 1 bloqueur sur 2
  • 1 passe
  • 2 défenseurs
Exercice :
  • Le stockage est donné à ou entre les défenseurs.
  • La réception vient sur la passe.
  • Le joueur qui n'a pas reçu attaque à 3 ou 4.
  • La personne qui a pris la réception court vers l'arrière et saute par-dessus la haie.
Passes : stockeur > bloqueur > réception > stockeur
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Propriétés de l'exercice

4
12
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :