Volleyball exercice : réchauffer les inspecteurs

Convient aux techniques suivantes: général

RÉCHAUFFER LES INSPECTEURS

  • L'entraîneur lance le ballon de la position 2 à 5.
  • 5 passes à sv et
  • SB donne l'accès à l'extérieur,
    • après avoir passé pour attaquer
    • Passez la balle à l'entraîneur
    • ou le mettre dans la boîte.
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors