Volleyball exercice : reconnaissance de la piste de balle

Convient aux techniques suivantes: général

Reconnaissance de la piste de balle

  • Organisation :
    • Divisez le groupe en trios avec un seul cerceau.
    • Ils se tiennent sur le terrain A à p1.
    • Entraîneur avec les balles sur le terrain B.
  • Exécution :
    • Les joueurs tiennent le cerceau ensemble.
    • Le formateur frappe la balle.
    • Le trio doit essayer de faire rebondir la balle dans le cerceau.
    • Récupérer la balle et retourner à Tr.
    • Trio suivant.
  • Outre la reconnaissance des balles, ils apprennent également à coopérer et à communiquer.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
6
4
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16