Volleyball exercice : reculer - passer

Convient aux techniques suivantes: passez

Reculer - passer

  • Le joueur attend au filet en position de blocage.
  • L'entraîneur lance le ballon par-dessus, le joueur recule et passe le ballon dans le panier.
  • Retour par l'autre côté.
  • Le joueur fait des passes par-dessus et des passes en dessous dans le panier.
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

8
16
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :