* Vous divisez vos joueurs en 2 paires.
* Chaque paire 1 balle
* Chacun sur un côté du filet
* Un joueur lance le ballon au-dessus de la bande de filet, les deux joueurs essaient de bloquer le ballon.
* 20 balles et ensuite changer de tâche.
* maintenant 1 est bloqué l'autre peut tirer