Volleyball exercice : relais

Convient aux techniques suivantes: échauffement

Relais

Deux équipes de 3-4

  • exécuter
  • faire rebondir la balle sur la droite
  • faire rebondir la balle sur la gauche
Ajouter à la formation

Propriétés de l'exercice

6
8
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors