Volleyball exercice : roi de la cour 2-2

Convient aux techniques suivantes: système

Roi de la cour 2-2

  • 2 v 2 demi-cour (ou légèrement plus grand que la moitié)
  • Le champ 1 sert
  • Si vous marquez, vous passez au champ 2
  • Vous devez jouer par trois
  • Si le champ 2 marque, il peut rester et le côté qui sert rejoint l'arrière du groupe.
  • Celui qui reste sur le terrain 2 a un point.
  • Celui qui n'appuie pas sur le bouton(LOS CALL) doit aller au filet à TEMPS.
  • De préférence 4 équipes de 2 mais cela dépend de la taille du groupe.
  • Sinon sur 2 terrains (au moins 3 équipes par terrain)

Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11