Volleyball exercice : roi de la cour

Convient aux techniques suivantes: système

Roi de la Cour

Des deux côtés du terrain, 3 joueurs s'alignent.Les autres joueurs se tiennent à l'extérieur du terrain.

La face A passe. (si le service n'est pas terminé, l'entraîneur lance une balle)Le côté B fait un jeu de 3 passes. (Tapis antidérapant fixé au filet -> le passeur court vers lui)- Passe au joueur de gauche -> le joueur de droite passe- Passe au joueur de droite -> le joueur de gauche passe- Passe au joueur du milieu -> le joueur de droite passe

Propriétés de l'exercice

1
12
Matériel nécessaire:
12
Convient aux niveaux suivants :
U6