Volleyball exercice : score passage

Convient aux techniques suivantes: défense , passez , échauffement , condition

SCORE PASSAGE

  • Équipe de chaque côté de la ligne de fond du terrain.
  • Saisissez le champ par paires.
  • L'entraîneur apporte le ballon sur le terrain et les paires doivent essayer de marquer avec l'autre paire.
  • La paire gagnante reste debout et la paire perdante va à l'arrière de la ligne.
  • L'équipe qui a le moins de ballons au sol gagne.
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Propriétés de l'exercice

1
28
Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors