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Volleyball exercice : service ciblé
Convient aux techniques suivantes:
service
Service ciblé
2 équipes,
1 personne sur le terrain
l'autre de l'autre côté du filet.
Une personne se tient debout au hasard quelque part dans le champ,
Le serveur doit le chercher sur le terrain.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
10
Matériel nécessaire:
Billes
3
Convient aux niveaux suivants :
U10
U11
U12
U13
U14
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors