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Volleyball exercice : service ciblé
Convient aux techniques suivantes:
service
Service ciblé
Divisez l'équipe en binômes.
Le joueur 1 se place sur la ligne arrière du terrain et le joueur 2 se place à un endroit aléatoire de l'autre côté du filet.
L'objectif est que le joueur 1 serve le ballon dans les mains du joueur 2 de manière ciblée.
Le joueur 2 n'est pas autorisé à s'écarter. Si le joueur 1 sert sous le bras dans les mains du joueur 2, il obtient 1 point.
Overhand ? > 2 points.
Changement après 10 balles.
L'équipe qui a le plus de points gagne.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
2
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Billes
5
Convient aux niveaux suivants :
U8
U9
U10
U11
U12
U13
U14