Volleyball exercice : service ciblé avec 2 bancs

Convient aux techniques suivantes: service

Service ciblé avec 2 bancs

  • Placez 2 bancs sur un côté du terrain.
    • Joueur assis sur le banc
  • Autre côté 2 équipes
  • Premier service directement au joueur assis sur le banc.
    • Si le joueur peut attraper la balle, le serveur a un point.
  • Puis servir en diagonale
  • Qui obtient le nombre X de points en premier ?
    • Le formateur décide
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Propriétés de l'exercice

8
12
Matériel nécessaire:
2
Convient aux niveaux suivants :
U19
U20
U21
U22
Seniors