Volleyball exercice : service de vomissement

Convient aux techniques suivantes: service

Service de vomissement

  • 2 mètres du filet et se servent doucement l'un l'autre.
  • Vomir est important.
  • Position du pied : de gauche à droite (RB)
  • 2 mains en l'air, 1 frappe la balle à fond et l'autre pointe la balle.
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Propriétés de l'exercice

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Matériel nécessaire:
Non applicable
Convient aux niveaux suivants :
U10