Volleyball exercice : service pass : reconnaissance de la piste de balle

Convient aux techniques suivantes: passez , général

Service pass : reconnaissance de la piste de balle

Organisation :
  • Entraîneurs avec chariot à balles sur le terrain B
  • Joueurs avec cerceau sur le terrain A sur la ligne de 7m
  • Les joueurs tiennent le cerceau à deux mains
Exécution :
  • L'entraîneur lance le ballon en arc de cercle au-dessus du filet.
    1. Le joueur entre et place le cerceau à l'endroit où le ballon va tomber.
    2. Identique au 1, mais attrape le ballon avec 2 mains à hauteur du nombril.
    3. Identique au 2, mais joue maintenant la balle en dessous.
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Propriétés de l'exercice

6
12
Matériel nécessaire:
12
12
Convient aux niveaux suivants :
U11
U12
U13
U14
U15
U16