Volleyball exercice : service passe et attaque au milieu

Convient aux techniques suivantes: attaque , passez

Service passe et attaque au milieu

Organisation :
  • 2 passeurs sur le terrain A en p5 et p6
  • Meneur de jeu au filet
  • Attaquant sur p3
  • Servir sur le terrain B
  • Bloqueur sur le champ B à p3
  • Défenseur sur le terrain B à 5
Exécution :
  • Service sur les passeurs.
  • Le serveur défend sur p1
  • Pass-set up attaque sur 3 (1er ou 2ème rythme)
Changement après 5 attaques sur p3.
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Propriétés de l'exercice

7
12
Matériel nécessaire:
4
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18
U19
U20
U21
U22
Seniors