Volleyball exercice : service passer - service simuler bh lancer

Convient aux techniques suivantes: passez

filet bas
2 passeurs, 1 receveur (SV), 2 lanceurs de serveur/BH
les serveurs lancent le ballon de façon serrée aux passeurs
le passeur joue le ballon au centre, le centre attrape le ballon
tout le monde tourne une place vers l'avant
- passeur à droite, devient passeur à gauche
- passeur gauche devient SV
- SV devient lanceur
- le lanceur devient passeur à droite
Si le lancer se passe bien, on peut aussi le faire avec le service.

Nombre minimum de joueurs

Nombre maximal de joueurs

Non applicable

U10

U11

U12

U13

U14