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Volleyball exercice : side-out avec 2 passeurs
Convient aux techniques suivantes:
passez
Side-out avec 2 passeurs
Organisation :
Entraîneur avec fosse à balles sur le terrain B
Champ A : joueur sur 2/3.
Joueur sur 3 et 4, tous deux dans la passe.
Autres joueurs derrière la ligne arrière.
Exécution :
L'entraîneur sert OH et de la passe est attaqué.
1er choix est p3 sinon à p4.
La balle est attaquée.
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
6
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Billes
10
Convient aux niveaux suivants :
U15
U16
U17
U18