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Volleyball exercice : situation de jeu de l'adversaire avec contre-attaque
Convient aux techniques suivantes:
attaque
,
système
Situation de jeu de l'adversaire avec contre-attaque
Attaque d'un côté, le passeur choisit l'endroit où il passe.
L'équipe en place défend la position et contre-attaque si nécessaire.
Blocage ! Défense de la formation !
1,5 mètre
Attaque
Bloc
Condition
Défense
Échauffement
Général
Passez
Puissance
Refroidissement
Service
Système
Transparent
Propriétés de l'exercice
Nombre minimum de joueurs
10
Nombre maximal de joueurs
12
Matériel nécessaire:
Billes
6
Convient aux niveaux suivants :