Volleyball exercice : smash volleyball sur filet bas

Convient aux techniques suivantes: attaque

Smash volleyball sur filet bas

Selon le niveau

Contact 1 après bots ou prise directe/toss ou prise/ contact volleyball ou contact volleyball
Contact 2 attraper/tosser ou attraper/volleyball contact ou volleyball contact
Contact 3 attraper - lancer - smash ou smash direct

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Propriétés de l'exercice

Nombre minimum de joueurs

4

Nombre maximal de joueurs

16

Matériel nécessaire:

Billes

1

Convient aux niveaux suivants :

U12

U13

U14